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麦冬枸杞泡水喝的功效与作用

时间:2019-09-29 11:06 文章来源:枸杞 点击次数:

  麦冬和枸杞都是人们生活中常见的两种中草药;麦冬对人具有润肺清心,养阴生津的功效,而枸杞具有补血益气、补肾益精、养肝明目等功效;麦冬和枸杞都性温和,平时多喝也没有什么副作用,但是小编在这里并不建议大家长期饮用,古语有句话说的好“是药三分毒”,凡是适可而止,不可过量;说了这么多,麦冬枸杞泡水喝的功效你到底了解吗有了解多少。

枸杞麦冬泡水

枸杞麦冬泡水的功效

  麦冬和枸杞都是非常好的药材,在日常中,也可以直接混合两者泡水喝的哦,不仅静心去干燥,还可以养生保健。对人体很有好处的哦。

  麦冬养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉养阴润肺。枸杞味甘、性平,具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用。枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥,生津止咳,滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心,适宜用于肺燥干咳、心烦失眠,肠燥便秘、吐血,咯血等,都有很好的功效。

 

枸杞麦冬泡水的做法

  枸杞和麦冬都是对于人体很有好处的常见药材,而两者混合一起泡水喝,更是把两者的功效完整地发挥出来了,而枸杞麦冬泡水的做法也很简单的哦,轻松在家就可以享受健康的茶饮了哦。

枸杞麦冬

  原料:枸杞子120克、麦冬60克。

  制作方法:

  首先,可以麦冬切碎,和枸杞子一起分成10份,分别装入10个茶包袋。装成茶包后可以更方便我们存储和取用哦。

  这样,我们可以每次取1袋。沸水冲泡,1分钟后倒掉水。再次冲入沸水,焖20分钟后就可以饮用。而泡过的枸杞子也可以食用,这样的功效更好哦。

  枸杞麦冬茶可以润肺清心、养阴生津,提高皮肤的代谢能力。尤其适合糖尿病病人日常保健饮用的哦。


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