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甘草和枸杞的功效和作用

时间:2019-10-01 19:43 文章来源:枸杞 点击次数:

  甘草和枸杞这两种东西,大家应该一定不会陌生,具有很强的养生功能。甘草和枸杞的用法有很多,最简单的就是泡水喝,具有明目、补气血、增强身体抵抗力的作用。因为,甘草枸杞都是药物,我们在使用的药物必须全面了解其功效。那么,甘草枸杞泡水喝的功效是什么?下面咱们就来看看吧。

甘草和枸杞

功效作用

  甘草具有补脾益气,祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒的作用。枸杞具有滋补肝肾,益精明目的作用,两者一起泡水喝可以起到很好的补益作用,一般不会出现啥不良反应。出现脾气虚,肝肾虚的患者可以坚持服用一些,平时没有啥症状的话尽量少服用。

做法

  材料:甘草5克,枸杞10克。

  做法:将准备好甘草和枸杞洗净,用温水浸泡一段时间。将两者和温水一并倒入锅中,一起在慢煮上几分钟,直至水沸腾即可。

  功效:补气血,增强免疫力。

注意事项

  1、甘草和枸杞一起泡水喝的话,温热效果较强,正在感冒发烧、腹泻的人最好不要饮用,否则会使病情加重。

  2、孕妇不宜过量喝甘草枸杞茶,过量服用甘草容易导致血压升高,而且枸杞有补血活血的效果,过量饮用甘草枸杞茶有可能出现早产现象。


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